Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rinderfilet in sehr dünne Scheiben geschnitten | 650 Gramm |
| Soja Sosse | 2 Esslöffel |
| Teriyaki-Soße | 1 Esslöffel |
| Sake | 3 Esslöffel |
| brauner Zucker | 1 Esslöffel |
| Erdnussöl | 2 Esslöffel |
| Zitrone | ½ |
| Pfeffer | etwas |
| Knoblauchzehen | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)312 (75)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett1,8 g
Zubereitung
1. Die halbe Zitrone auspressen. Die Knoblauchzehen hacken.
2. Die Fleischscheiben auf eine große Platte legen. Sojasosse, Teriyaki-Sosse, Zitronensaft und Sake vermischen und damit das Fleisch beträufeln. Den Knoblauch auf dem Fleisch verteilen und pfeffern. Jetzt den Zucker darüber streuen. Alles abdecken und im Kühlschrand 4 Stunden ziehen lassen.
3. Das Erdnussöl in der Pfanne erhitzen und das Fleisch darin bei großer Hitze von jeder Seite 1 Minute braten. Dazu serviere ich Reis.
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vom



















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