Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Staudensellerie | 250 gr. |
| Tomaten | 4 |
| Zwiebel | 1 |
| Rapsöl | 1 EL |
| Tomatensaft | 500 ml |
| Orangen unbehandelt | 3 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Tabasco | 4 Tropfen |
| Worcestersoße | 1 TL |
| Sahne | 200 gr. |
| Schnittlauch | ½ Bund |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)244 (58)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Staudensellerie waschen und in Stücke schneiden. Tomaten abziehen, Kerne entfernen und klein schneiden. Zwiebel schälen und fein hacken, in Öl glasig dünsten.
2. Sellerie-, Tomatenstücke und Tomatensaft dazugeben und 10 Minuten bei mittlerer Hitze etwas einkochen lassen. Von 1 Orange Zesten reißen, den Rest fein abreiben und den Saft auspressen. Restliche Orangen schälen, halbieren, entkernen und in Würfel scheiden, in die Suppe geben und Oragensaft zufügen.
3. Alles pürieren, mit Salz, Pfeffer, Tabasco und Worcestersosse würzen. Schnittlauch waschen, in Röllchen schneiden. Sahne schlagen und je einen Klecks pro Portion in die Suppe geben, mit Schnittlauch sowie Orangenzesten servieren.
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vom


















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