Tatar vom Rinderfilet, halb roh gebraten, mit asiatischer Gurkensoße und Duftreis

1 Stdmittel

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Zutaten

Zutaten für 5 Personen
Rindfleisch5 Stk.
Erdnussöl½ Tasse
Duftreis3 Tasse
Gurkensoße: etwas
Gurke1 gross
Lauchzwiebel frisch1 Bund
Koriander frisch4 EL
Sesamöl1 EL
Erdnussöl3 EL
Sojasoße½ Tasse
Chilisoße¼ Tasse
Fischsoße1 EL
Ingwer frisch1 EL
Knoblauchzehen5 Stk.
Sesam schwarz3 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1. Für die Gurkensoße die Gurke schälen, entkernen und in ganz kleine Würfel schneiden. Lauchzwiebeln putzen und klein schneiden. Koriander klein schneiden. Knoblauch und Ingwer schälen und klein hacken. Dann 3 EL Erdnussöl in einer Pfanne erhitzen und das Sesamöl dazugeben. Nach 1 Minute Koriander, Ingwer, Knoblauch, und Lauchzwiebeln zufügen und ein wenig köcheln lassen. Anschließend die Gurkenwürfel hineingeben und 2 Minuten kochen. Dann Soja-, Fisch- und Thai-Chili-Soße dazugießen und weitere 6 Minuten kochen lassen.

    2. Nun den Reis mit 6 Tassen Wasser bei niedriger Temperatur 15 Minuten kochen und dabei nicht umrühren. Nach der Kochzeit den Reis im Topf belassen und 3 bis 5 Tropfen Sesamöl dazugeben. Dann weitere 15 bis 20 Minuten kochen, bis der Reis fertig ist. Zum Schluss den schwarzen Sesam unterrühren.

    3. Die Rinderrückensteaks bis zur Hälfte klein schneiden - dabei quer schneiden, dass es oben aussieht wie ein Tatar, aber unten bleibt es wie ein Steak am Stück. In der Pfanne mit heißem Erdnussöl 3 Minuten braten und direkt auf den Teller legen.

    4. Mit einer Tasse Reis, der Gurkensoße und klein geschnittenen Lauchzwiebeln heiß servieren.

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