Mu-Shi-Pork

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Schwein Filet frisch500 gr.
Morchel getrocknet25 gr.
Weißkohl oder Stangenlauch, Bambus- oder Sojasprossen300 gr.
Eier4
Salz2 Teelöffel
Öl5 EL
Frühlingszwiebeln2
Sojasoße hell1 EL
Reiswein2 EL
Sesamöl2 Teelöffel
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Schweinefleisch in dünne Streifen, Gemüse in Stifte schneiden. Die Morcheln in warmem Wasser etwa 25-30 Minuten einweichen, waschen, die harten Stücke entfernen und dann kleinschneiden.

    2. Die Eier zusammen mit einer Prise Salz aufschlagen und in einer Pfanne vorsichtig mit heißem Öl verrühren, bis das Ei stockt. Darauf achten, daß es nicht zu fest wird! Beiseite stellen.

    3. Das verbliebene Öl erhitzen, die Frühlingszwiebeln und das Fleisch darin etwa für 1 Minute anbraten. Die geputzten Morcheln und das Gemüse mit dem Salz, der Sojasoße und dem Wein hinzufügen. Das Ganze für etwa 2 Minuten garen lassen. Dann die beiseite gestellten Eer beifügen und gut untermischen. Das Sesamöl kurz vor dem Servieren dazugeben.

    4. Lecker und als Eyecatcher seviert wird das Gericht in frittierten Vogelnestern - s. Rezept!

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