Zutaten für 6 Personen
Möhren / geschält | 1 kg |
1 Zwiebel / geschält | 120 g |
1 Stück Ingwer / geschält | 30 g |
2 Knoblauchzehen / geschält | 8 g |
Sonnenblumenöl | 2 EL |
Gemüsebrühe ( 4 TL Instantbrühe ) | 1 Liter |
Kokosmilch | 250 ml |
Sahne | 100 ml |
Maggikraut | 2 Stängel |
Salz | 1 TL |
weißer Pfeffer | 1 TL |
Kurkuma gemahlen | 1 TL |
Zucker | 1 TL |
Sambal Oelek | 1 TL |
Hühnerbrühe instant / alternativ 1 TL Glutamat | 1 TL |
Zitronensaft | 1 EL |
Maggiwürze flüssig | 1 EL |
Ketchup Manis | 1 EL |
Garnelen TK ( gekocht und geschält ) / aufgetaut | 230 g |
Butter | 2 EL |
mildes Currypulver | 1 TL |
Kürbiskernöl zum Garnieren | etwas |
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 45 Min
45 Min
1. Möhren mit dem Sparschäler schälen und dann in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen, halbieren und würfeln. Knoblauchzehen und Ingwer schälen und fein würfeln. In einem großen Topf Sonnenblumenöl ( 2 EL ) erhitzen, das Gemüse ( Zwiebelwürfel + Ingwerwürfel + Knoblauchzehenwürfel und Möhrenscheiben ) und kräftig anbraten. Mit der Gemüsebrühe ( 1 Liter ) ablöschen/angießen. Die Kokos-milch ( 250 ml ) und Sahne ( 100 ml ) unterrühren und mit Kurkuma gemahlen ( 1 TL ), Salz ( 1 TL ), weißen Pfeffer ( 1 TL ), Zucker ( 1 TL ), Sambal Oelek ( 1 TL ) und Hühnerbrühe instant ( 1 TL / alternativ 1 TL Glutamat ) würzen. Die Maggikraut Stängel zugeben und alles mit Deckel ca. 25 Minuten köcheln/kochen lassen. Maggikraut Stängel herausnehmen und die Suppe mit dem Stabmixer fein dickflüssig pürieren. Mit Zitronensaft ( 1 EL ), Ketchup Manis ( 1 EL ) und flüssiger Maggiwürze ( 1 EL ) abschmecken/nachwürzen. Die aufgetauten Garnelen in einer Pfanne mit Butter ( 2 EL ) anbraten / pfannenrühren und dabei mit milden Currypulver ( 1 TL ) würzen. Zum Schluss die angebratenen Garnelen in die Suppe geben/untermischen. Möhren-Ingwer-Suppe mit Garneleneinlage portionsweise, jeweils dekorativ mit Kürbiskernöl beträufelt, servieren.
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