Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Nudeln, ungekocht gewogen | 150 |
Paprika grün | 1/2 |
Zwiebel | 1/2 |
Wiener Würstchen | 2 |
Für das Dressing: | etwas |
Mangosaft | 40 |
Branntweinessig | 30 |
Sonnenblumenöl | 50 |
Meersalz | 1 |
schwarzer Pfeffer | 1/4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)463 (111)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate19,9 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)463 (111)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate19,9 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 24 Min
- Garzeit:
- 8 Min
Gesamtzeit:
32 Min
32 Min
1.Zuerst alle Zutaten für das Dressing miteinander vermengen und beiseite stellen. Die Paprika entkernen und würfeln. Die Zwiebel längs in drei Teile schneiden, anschließend in Streifen schneiden. Nun die Wienerle in Scheiben schneiden.
2.Die Nudeln nach Packungsangabe kochen und abtropfen lassen. Danach alle Zutaten mit dem Dressing in eine Schüssel geben, alles gut miteinander vermengen, anrichten und servieren.
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vom
Kommentare zu „Paprika-Zwiebel-Nudelsalat mit Wienerle und Mango-Dressing“