Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Reis Reste vom Vortag | 160 Gramm |
Griechischer Joghurt | 200 Gramm |
Zucker | 1 Esslöffel |
Obst | etwas |
Schokolade | etwas |
Puderzucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)773 (184)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate37,2 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)773 (184)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate37,2 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Ruhezeit:
- 30 Min
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Reis Reste vom Vortag aus dem Topf
2.Umfüllen in eine Schüssel und griechischen Joghurt drauf geben
3.Vermengen und mit Zucker bestreuen
4.Ein weiteres Mal vermengen
5.Schokolade schmelzen und in eine Silikonform geben, kalt stellen
6.Langen Teller nehmen und eine Herzform drauf stellen mit Reis befüllen, andrücken kalt stellen
7.Nach dem alles fest aus sieht die Herzform entfernen und mit Obst, Schokolade, Puderzucker dekorieren
Schönen Valentinstag ❤️
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Rosiekohl11
vom
Kommentare zu „Reis - Joghurt zur kochbar Challenge Februar 2022“