Bärlauch - Feta - Creme
10 Mineinfach
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Zutaten fĂĽr 2 Personen
Zutaten fĂĽr 2 Personen
| Feta | 150 g |
| Bärlauch | 100 g |
| Kräuter Frischkäse | 2 EL |
| Olivenöl | 1 EL |
| Chiliflocken | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)818 (195)
EiweiĂź9,8 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett16,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)818 (195)
EiweiĂź9,8 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett16,5 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Feta mit den Händen zerbröseln und in einen Suppenteller geben.
2.Mit einer Gabel den Frischkäse und das Öl unterarbeiten, bis eine cremige Masse entsteht.
3.Dann die gehackten Bärlauchblätter untermischen und mit Chiliflocken abschmecken.
4.Auf frischem Baguette oder Fladenbrot servieren.
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vom
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