BiNe` S KETO KÖRNERBROT

10 Mineinfach
BiNe` S KETO KÖRNERBROT - Rezept - Bild Nr. 6

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Zutaten

Zutaten für 6 Personen
BROTTEIG :
Mandelmehl60 Gramm
Kokosmehl60 Gramm
Leinsamenmehl50 Gramm
Hüttenkäse250 Gramm
Leinsamen50 Gramm
Sonnenblumenkerne50 Gramm
Flohsamenschalen35 Gramm
Eier5
Apfelessig3 Esslöffel
Natron1 ½ Teelöffel
Salz1 Teelöffel
---------------------- ------------------
Sesamsamen etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Vorbereitung:
10 Min
Gesamtzeit:
10 Min

  • 1. Alle Zutaten des Brotteiges miteinander verrühren & den Teig 10 min. quellen lassen.

    2. Den Teig mit feuchten Händen zu einem Laib formen & mit Sesamsamen bestreuen.

    3. Bei 200 Grad 45 min. backen.

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