Zutaten für 4 Personen
 Zutaten für 4 Personen
| Eier (L) | 6 | 
| Quark | 150 Gramm | 
| Frischkäse | 100 Gramm | 
| Matcha-Tee | 10 Gramm | 
| Salz & Pfeffer | etwas | 
| BELAG : | |
|---|---|
| Kräuterfrischkäse zum bestreichen | etwas | 
| Salatblätter | etwas | 
| Lachs geräuchert | etwas | 
| Avokado | etwas | 
| Tomaten | etwas | 
| Gurke | etwas | 
| Ei | etwas | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)485 (116)
Eiweiß9,9 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett7,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)485 (116)
Eiweiß9,9 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett7,9 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
 - 20 Min
 
 Gesamtzeit: 
20 Min
20 Min
1. Eier trennen & das Eiweiß steif schlagen. ( Das Eiweiß ist fertig, wenn man die Schüssel auf den Kopf drehen kann, ohne das was ausläuft. )
2. Eigelbe mit den restlichen Zutaten verrühren & das Eiweiß unter heben.
3. Zwei Backbleche mit Backpapier auslegen & 18 Kleckse verteilen.
4. Die Matcha Buns / Burger bei 170 Grad ca. 25 min. backen.
5. FERTIGSTELLUNG NACH BELIEBEN : Ein Matcha " Bun " mit Frischkäse bestreichen & mit Salatblätter, geräucherten Lachs, Tomate, Gurke Avokado....belegen & den 2. Bun oben auf legen.
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vom
 
























Kommentare zu „BiNe` S POWER MATCHA BURGER“