Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
Reis: | |
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Hirsereis | 225 gr. |
Kurkuma | 1 TL |
Gemüsebrühe | ½ TL |
Sonnenblumenöl | 15 gr. |
Dillpulver | 1 EL |
Wasser warm | 375 ml |
Butter | 50 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)347 (83)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett4,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)347 (83)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett4,5 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 1 Std
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
Reis:
5. Den Staub mit Wasser vom Reis waschen.
6. Die Gewürze im Öl leicht anbraten und unter den Reis mischen.
7. Das Wasser hinzugeben und alles aufkochen lassen. Auf niedriger Stufe ziehen lassen, bis das Wasser komplett eingezogen ist.
8. Abschließend die Butter dem Reis hinzufügen.
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vom
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