Möhrensuppe mit Orangensaft
40 Minleicht
Bild 1 von 2 Möhrensuppe mit Orangensaft 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Butter | 30 |
| Möhren | 500 |
| Zwiebel | 1 |
| Orangensaft | 125 |
| Brühe | 1 |
| Ingwer, kleines | 1 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Thymian | 1/2 |
| Schmand | 1 |
| Zucker | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)196 (47)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)196 (47)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Garzeit:
- 20 Min
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Die Zwiebel abziehen und hacken. Ingwer schälen und hacken.
2.Anschließend Möhren und Butter bei schwacher Hitze 10 Minuten dünsten. Orangensaft, Zwiebel, Ingwer, Zucker und Brühe zugeben und zum Kochen bringen. Danach Thymian, Salz und Pfeffer zufügen und 20 Minuten garen lassen.
3.Danach zu einer glatten Masse pürieren und den Schmand dazugeben und noch mals pürieren und abschmecken.
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vom
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