heißer Hugo
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Holunderblüten getrocknet | 2 Esslöffel |
| Zitronenmelisseblätter | 5 |
| Bio-Limettenschale | 1 Stück |
| Holunderblütensirup | etwas |
| LimettenScheiben | etwas |
| Wasser | 1 Liter |
| Weintrauben frisch | 10 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)170 (41)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)170 (41)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett0,3 g
Zubereitung
1. Die Weintrauben halbieren. Alle Zutaten in einen Teebeutel geben. Den Teebeutel in eine Thermoskanne geben und mit kochendem Wasser aufgießen. 10 Minuten ziehen lassen.
2. Den Tee mit Limettensscheiben und etwas Holunderblütensirup trinken.
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vom
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