Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebeln | 3 |
| Fenchel | 2 |
| Möhren | 2 große |
| Tomaten | 2 |
| geräucherten Speck | 100 gr |
| Schweineherz | 800 gr |
| Mehl | 2 EL |
| Butterschmalz | 30 gr |
| Weißwein | 0,10 l |
| Fleischbrühe | ¼ l |
| Salz + Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)67 (16)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Zwiebeln, Fenchel und Möhren putzen. Tomaten und Fenchel in Streifen, Möhren in Scheiben schneiden und beides blancieren. Zwiebeln und Speck würfeln. Das Schweineherz in Scheiben schneiden, von Haut und Fett befreien und in dünnere Streifen schneiden. Mit Mehl bestäuben und in heißem Butterschmalz anbraten.
2. Zwiebel- und Speckwürfel zugeben und etwas weiterbraten. Mit Weißwein ablöschen, Fleischbrühe zugeben, mit Salz + Pfeffer würzen und die Tomatenstreifen zugeben. Noch ca. 10 Minuten schmoren lassen. Dazu passen sehr gut Spätzle.
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vom



















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