Zutaten für 7 Personen
Zutaten für 7 Personen
| Spargel a.d.Glas | 250 g |
| Zwiebel | 1 ausgezogene |
| Chilischote | 1 rote |
| Lorbeer | 1 Blatt |
| Gewürznelken | 2 |
| Hähnchenfilet | 500 g |
| Pfifferlinge | 150 g |
| Butter | 4 Eßl |
| Mehl | 2 ½ Eßl |
| Weißwein | 100 ml |
| Schlagsahne | 100 ml |
| Zuckerschoten | 100 g |
| Wasser | 900,00 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)340 (81)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett2,3 g
Zubereitung
1. Spargel abrtopfen lassen,Flüssigkeit auffangen,Spargel in Stücke schneiden.
2. Wasser mit ,Spargelflüssigkeit,Chili,Lorbeer ,Nelken,sowie etwas Salz und pfeffer zum kochen bringen
3. Fleisch einlegen und zu gedeckt,bei kleiner Hitzezufuhr 17 Min köcheln lassen.danach Fleisc h aus der Brühe heben,.
4. Brühe durch ein Seib laufen lassen,dann Brühe wieder zum Kochen bringen.
5. Pilze in 2 Eßl Butter anbraten,dann aus der Pfanne holen.
6. In der restlichen Butter das Mehl anschwitzen,mit Brühe,Wein und Sahne ablöschen.
7. Kaiserschoten halbieren und zusammen mit dem Spargel zufügen und 5 Min köchelön lassen.
8. Fleisch würfeln und mit den Pilzen zum Fleiscvh geben.Erhitzen,mit Salz und Pfeffer abschmecken
9. In Tassen füllen und servieren.
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vom




















Kommentare zu „Tassen Ragut fin“