Apfelreis
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Wasser | 1 Liter |
| Salz | 1 Prise |
| Zucker | 50 Gramm |
| Zitronenschale gerieben | 1 Päckchen |
| Äpfel | 500 Gramm |
| Milchreis | 200 Gramm |
| Zucker und Zimt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)290 (69)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate16 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)290 (69)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate16 g
Fett0,1 g
Zubereitung
1.Wasser mit Salz,Zucker und Zitronenschale zum Kochen bringen.Äpfel schälen,vierteln,entkernen,in Stücke schneiden und mit dem Reis ins Wasser geben,zum Kochen bringen.25 Minuten ausquellen lassen,mit Zucker abschmecken.Mit Zucker und Zimt bestreuen.
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vom
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