Apfel-Sauerkraut-Salat mit Walnüssen
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Apfel-Sauerkraut-Salat mit Walnüssen 
Weitere Rezepte
Salat...Farmersalat
Rotkraut-Salat mit Zimt Honig Gewürznelken-Apfelessig-Dressing
Ananas-Sauerkraut-Salat mit Kassler
Weihnachts Kartoffelsalat mit Würstchen
Karotten-Apfel-Salat
Sauerkrautsalat
Salat mit Apfel, Lauch und Ananas
Apfel-Walnuss-Salat
Möhren-Apfel-Rohkost
SALAT- "Mein Lieblings- Eiersalat ( ohne Champignons)"
Apfel-Rotkohlsalat
Apfel-Schinken-Salat mit Sauerkraut- Käsesalat mit Träubchen
- Sauerkrautsalat
- Apfel-Lauchsalat mit Käse
- Salate - Sauerkrautsalat mit Appenzeller
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Sauerkraut | 150 gr |
| Karotten | 125 gr |
| Apfel | 100 gt |
| Walnüsse | 20 gr |
| Apfelsaft | 50 ml |
| Kürbiskernöl | 1 TL |
| Pfeffer und Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)319 (76)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate7,9 g
Fett4,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)319 (76)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate7,9 g
Fett4,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Äpfel und Möhren reiben und mit Sauerkraut, Apfelsaft und Öl mischen. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken und zum Schluss mit den gehackten Nüssen bestreuen. Tipp: Wer mag kann den Salat mit getrockneten Cranberries garnieren.
2.Guten Appetit.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von LauraJane27
vom
Kommentare zu „Apfel-Sauerkraut-Salat mit Walnüssen“