Houlundersaft
15 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| frischen Houlunder | 1 Gefrierbeutel |
| Vanilleschote | 1 |
| Zucker | 5 Eßlöffel |
| Wasser | 1 ½ Liter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)5 (1)
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Die Houlunderbeeren abpiddeln in ein Sieb geben und gut abwaschen, die Vanilleschote ausschaben und alles mit ca. 300 ml. Wasser in einem Topf kurz aufkochen und mit ca. 5 Eßlöffeln Zucker verrühren.
2. Alles abkühlen lassen und noch ca. 1,2 Liter Wasser hinzu geben und in eine Flasche o.ä. füllen. Ab in den Kühlschrank und fertig.
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vom
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