Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Wildreis | 60 g |
| Mayonnaise | 2 EL |
| Sahne | 2 EL |
| Curry | 1 TL |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Banane | 1 |
| Weintrauben | 150 g |
| gehackte Walnüsse | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)704 (169)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate26,2 g
Fett5,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1. Den Wildreis in Wasser garen. Für die Marinade die Mayonnaise mit Sahne und Curry verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2. Die Banane in Scheiben schneiden, Weintrauben halbieren oder vierteln und evtl entkernen. Den Wildreis mit dem Obst und der Marinade vermengen. Ca. 30 Min. ziehen lassen, mit den Nüssen bestreuen und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von jeannie249
vom









Kommentare zu „Fruchtiger Wildreissalat“