Thaisuppe mit Tintenfisch

50 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Walnussgroßes Stk. Ingwer1
Zwiebel1
Knoblauchzehen2
Tigerprawns ungeschält8
Öl2 EL
Zitronengrasstangen2
Kaffir-Limettenblätter5
asiatische Fischsoße3 EL
Frühlingszwiebeln2
grüne Chillischoten2
Thai-Basilikum6 Blätter
Zitrone unbehandelt1
Tintenfischtuben150 gr.
Limettensaft50 ml
Salz etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
50 Min
  • 1. Ingwer mit Schale grob zerteilen, Knobi mit Schale andrücken, Zwiebel schälen und grob zerteilen. Garnelen bis auf das letzte Schalensegment ( Schwanz ) schälen und den Darm entfernen.

  • 2. Im Wok 1 EL Öl erhitzen. Garnelenschalen & Köpfe, Zwiebel, Knobi und Ingwer darin scharf anbraten. Mit 800 ml Wasser auffüllen und zum Kochen bringen.

  • 3. Zitronengras waschen und in Ringe schneiden, mit den Kaffirblättern und der Fischsoße im Garnelensud kurz aufkochen und bei schwacher hitze zugedeckt 10 min. Ziehen lassen.

  • 4. Frühlingszwiebel & Chilli in feine Ringe schneiden, Basilikum in feine Streifen und die Zitrone in dünne Scheiben schneiden. Den Tintenfisch waschen, trockentupfen und in Ringe schneiden.

  • 5. Die Garnelen und die Tintenfischringe in 1 EL Öl rundum anbraten.

  • 6. Die Suppe durch ein Sieb über die Garnelen-Tintenfisch mischung abgießen, Frühlingszwiebel und Chilli dazu geben und 3-4 Min ziehen lassen.

  • 7. Mit Limettensaft & Salz abschmecken, Zitronenscheiben hinzufügen und mit Basilikumstreifen bestreuen.

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