Sesamschnitzel
einfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Basmati-Reis Thai Reis | 125 gr |
| Putenschnitzel | 2 |
| Ei | 1 |
| Sesam | 2 EL |
| Öl | 1 EL |
| Soße Süßsauer mit Ananas wers mag | 1 Glas |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1069 (256)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate42,6 g
Fett3,2 g
Zubereitung
1. Reis kochen. Schnitzel würzen in verquirltem Ei wenden dann im Sesam wenden. Braten Soße erhitzen Reis dazu Servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Deuli
vom
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