Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Hähnchenbrüste je 180 gr enthäutet und gewürfelt | 2 |
| Sellerie | 1 kleines Stück |
| Lauch | 1 Stange |
| Geflügelbrühe | 300 ml |
| Weisswein | 3 EL |
| Calvados | 1 TL |
| Schlagsahne | 2 EL |
| Öl | 2 EL |
| Speisestärke | 1 TL |
| Champignons,frisch | 100 gr |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Knoblauchzehe | 1 |
| ein Streifen Schale einer unbehandelten Zitrone | etwas |
| rote, eingelegte Pfefferkörner | 1 TL |
| Schnittlauchröllchen | 1 EL |
| Lorbeerblatt | 1 kleines |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)277 (67)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett3,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Zwiebel und sellerie schälen und in kleine Würfel schneiden. Lauch putzen,waschen und in Streifen schneiden. Gemüse in etwas erhitztem Öl anschwitzen. Hähnchenbrustwürfel salzen und mit Speisestärke bestäuben. Im Gemüse mit andünsten,ohne Farbe nehmen zu lassen. Mit Weisswein und Calvados ablöschen und mit Geflügelbrühe auffüllen. Lorbeerblatt, Knoblauch und Zitronenschale hinzufügen und das Fleisch leise in etwa 10 Min weich dünsten. das Lorbeerblatt, Knoblauchzehe und Zitronenschale wieder herausfischen. Champignons putzen, vierteln und zusammen mit den abgetropften roten Pfefferkörnern und der Schlagsahne in den Topf geben.Kurz aufkochen lassen. MIt Schnittlauchröllchen bestreut servieren. Dazu passt Reis.
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vom


















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