Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkornbrot | 1 |
| Frischkäse | 1 |
| Putenbrust | 2 |
| Kresse frisch | 1 |
| Salat gemischt | 1 |
| Tomate frisch | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)357 (86)
Eiweiß12,1 g
Kohlenhydrate4 g
Fett2,2 g
Zubereitung
1. 100g brot in 4 teile schneiden mit frischkäse und dann zutaten beliebig verteilen ist micht viel aber die säätigung ist da
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vom


















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