Pichelsteiner
45 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Rindfleisch gewürelt | 500 g. |
| Lauch in Ringen | 2 Stangen |
| Karotten in Scheiben | 3 Stück |
| Zwiebel in Salten | 1 Stück |
| Bohnen grün | 100 g. |
| Lorbeerblatt | 1 Stück |
| Kartoffel gewürfelt | 2 große |
| Instantbrühe | etwas |
| Petersilienblatt getrocknet | 1 Eßl. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)560 (134)
Eiweiß21,4 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett2,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)560 (134)
Eiweiß21,4 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett2,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Fleisch mit Gemüse und Lorbeerblatt in Insantbrühe garen, 15 Minuten vor garende die Kartoffeln dazugeben, Lorbeerblatt entfernen und Petersilie einrühren.
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vom
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