Nudeln mit Orangen-Poulet
20 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Nudeln | 500 g |
| Pouletgeschnetzeltes | 400 g |
| Orangen unbehandelt | 2 Stk. |
| Rahm | 2 dl |
| Maizena | 2 TL |
| Lebkuchengewürz | 1 TL |
| Salz | 1 TL |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)672 (161)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate18,1 g
Fett8,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Nudeln im siedenden Salzwasser ca 3 Min kochen, Pouletfleisch beigeben, ca 3 Min ziehen lassen, abtropfen, zurück in die Pfanne geben.
2. Von einer Orange die Schale abreiben, von beiden den Saft auspressen. Schale und Saft mit Rahm und Maizena verrühren und würzen.
3. Sauce über die Nudeln giessen, heiss werden lassen, sofort servieren.
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vom
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