Geflügel: Puten - Kraut - Gulasch - Pikant

2 Std 45 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Pute Brust frisch800 gr.
Porree frisch2 Stk.
Zwiebel1 Stk.
Olivenöl extra vergine2 EL
Sauerkraut Konserve abgetropft850 gr.
Gemüsebrühe2 TL
Kidney-Bohnen Konserve425 gr.
Chilisoße (Sambal Oelek)1 TL
Petersilie kraus frisch3 Stiele
Jodiertes Salz etwas
Pfeffer etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std 45 Min
  • 1. Das Putenfleisch waschen, trockentupfen und grob würfeln, den Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden, die Zwiebel schälen und fein würfeln.

    2. Das Öl in einen großen Bräter oder auch Topf erhitzen, das Fleisch darin portionsweise kräftig anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen und warm stellen. Die Zwiebeln und den Porree im gleichen Bratenöl anbraten.

    3. Den Sauerkraut mit dem Saft zugeben und und andünsten, das Fleisch wieder hinzufügen, alles mit ca. ein 1/2 l Wasser und die Gemüsebrühe auffüllen. Alles ca. 10 - 15 min bei geschlossenem Deckel schmoren lassen.

    4. Die Kidneybohnen abspühlen und abtropfen lassen, mit Sambal Oelek in den Sauerkrauttopf rühren und ca. 5 min. weitergaren lassen. Mit Salz und Pfeffer wenn notwendig nachwürzen. Die Petersilie waschen, fein hacken und darüberstreuen. Dazu kann Kartoffelpüree oder auch frisches Bauernbrot gereicht werden.

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