Zutaten für 4 Personen
Fisch: | etwas |
Doradenfilet | 2 Stk. |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Olivenöl | 1 EL |
Fenchelkraut | 1 Stk. |
Thymian | 1 Stk. |
Spinat frisch | 200 Gramm |
Balsamico | 1 Schuss |
Tomaten getrocknet | 10 Gramm |
Pinienkerne | 1 EL |
Sauce Rouille: | etwas |
Paprikaschoten gelb | 2 Stk. |
Paprikaschoten rot | 2 Stk. |
Olivenöl | 600 ml |
Knoblauchzehen | 4 Stk. |
Eigelb | 8 Stk. |
Kartoffeln gekocht | 200 Gramm |
Zitronensaft | 1 EL |
Salz | 1 Prise |
Chilli (Cayennepfeffer) | 1 Prise |
Bratkartoffeln: | etwas |
Kartoffeln | 8 Stk. |
Olivenöl | 4 EL |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Haut der Dorade mit Salz und Pfeffer würzen und auf der Haut in Olivenöl mit dem Fenchelkraut und dem Thymian auf jeder Seite ca. 2 Minuten goldbraun braten. Den Spinat von seinen Stielen befreien, in Olivenöl dünsten und mit Pfeffer und Salz würzen. Anschließend mit dem Balsamico ablöschen. Die getrockneten Tomaten in kleine Stücke schneiden und mit den gehackten Pinienkernen in den Spinat geben.
2.Für die Sauce Rouille die Paprika entkernen und mit etwas Olivenöl weich dünsten. Danach abkühlen lassen, die Haut abziehen und mit abgezogenen Knoblauchzehen pürieren. Dann die Eigelbe hinzufügen und mit dem Olivenöl mixen. Die gekochten Kartoffeln durch das Sieb streichen und unterheben. Zum Abschluss mit dem Zitronensaft, Salz und Cayennepfeffer abschmecken.
3.Für die Bratkartoffeln die Kartoffeln schälen und in nicht zu kleine Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Kartoffelwürfel darin langsam goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
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vom
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