Putensalat
einfach
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Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| gegrillte Putenbrust abgekühlt und kleingeschnitten | 800 Gramm |
| Erbsen Karotten Mischgemüse | 1 Dose |
| Mais | 1 dose |
| rote Paprika | 1 |
| Scheiben Ananas in Würfeln | 6 |
| Remoulade | 1 Glas |
| Joghurt | 1 Becher |
| Zitronensaft frisch gepresst | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Zucker | etwas |
| Curry | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)521 (125)
Eiweiß15,8 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett3,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)521 (125)
Eiweiß15,8 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett3,2 g
Zubereitung
1. Alle Zutaten gut miteinander vermischen,aus der Remoulade, Joghurt, Zitronensaft,eine glatte Masse rühren , mit Salz, Pfeffer Zucker und Curry abschmecken und über den Salat gießen und vermischen . Im Kühlschrank 1 Std ziehen lassen nochmal vermischen und servieren
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vom
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