Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Mango frisch | 1 |
Zucker | 120 gr. |
Naturjoghurt | 200 ml |
Sahne | 200 ml |
Zitronensaft | 2 EL |
Vanillezucker | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)732 (175)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate20,8 g
Fett9,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)732 (175)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate20,8 g
Fett9,1 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 40 Min
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Die Mangos waschen, schälen und in kleinere Stücke schneiden. Dann mit Zucker, Zitronensaft, Joghurt und Vanillezucker pürieren, die Sahne steif schlagen und unter die Mangomischung heben. 35-40 Minuten in der Eismaschine rühren. Alternativ kann man auch anstelle der Mango eine Beerenmischung bestehend aus je 150 g Heidelbeeren, Himbeeren und roten Johannisbeeren oder Erdbeeren nehmen.
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vom
Kommentare zu „Dessert: Mango-Eis“