Joghurt - Wassermelone - Getränk
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Joghurt | 1 Tasse |
| Wassermelone frisch, gewürfelt | 3 Tasse |
| Crushed Ice | ¼ Tasse |
| Zucker, oder Süßstoff | 2 TL |
| Ingwer gerieben | ¼ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)180 (43)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett0,6 g
Zubereitung
1. Alle Zutaten in der Küchemaschine (Blender) pürieren, in hohe Gläser füllen (wenn nötig noch 15 Minuten im Kühlschrank kühlen).
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vom
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