Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Wassermelone kernlos und zuckersüß | 1400 g |
| Orangensaft | 200 ml |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Eiswürfel | etwas |
| Minze Spitzen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)144 (34)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)144 (34)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett0,2 g
Zubereitung
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Wassermelone 1400 ml Fruchtfleisch herauslösen und grob zerschneiden. Alle Zu-taten ( 1400 g Wassermelonenstücke, 200 ml Orangensaft und 2 EL Zitronensaft in ein Gefäßgeben und mit dem Stabmixer gründlich mixen. In Gläser füllen, Eiswürfel zugeben und mit Minze garniert, servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von MausVoh
vom


























Kommentare zu „Melonen Shake“