Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Möhren | 500 g |
| Lauch | 1 Stange |
| Sellerie | 135 g |
| Petersilienwurzel | 200 g |
| Paprika rot | 1 |
| Ingwer | 1 Stück |
| Zwiebel | 1 große |
| Meersalz | 150 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)155 (37)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)155 (37)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett1,8 g
Zubereitung
1. Das Gemüse putzen und dann mit der Küchenmaschine fein zerkleinern.
2. In eine Schüssel geben, mit dem Salz vermischen und für 2-3 Tage in den Kühlschrank stellen.
3. Dabei ab und an umrühren.
4. In Gläser abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.
5. Lässt sich als Alternative zu Brühwürfel verwenden. Alles ohne Geschmacksverstärker
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vom



















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