Salat: Nudelsalat mit Thunfisch
30 Mineinfach
Bild 1 von 3 Salat: Nudelsalat mit Thunfisch 
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| gekochte Nudeln, Penne oder Spiralis | 600 Gr. |
| Salatcreme | ½ Flasche |
| Basilikum, kleingeschnitten | 2 EL |
| Knoblauch | 2 Zehen |
| Champignons | 1 Dose |
| Mais | 1 Dose |
| Thunfisch | 1 Dose |
| rote Paprika | ½ |
| gelbe Paprika | ½ |
| grüne Paprika | ½ |
| Zucchini, geraspelt | ½ |
| Möhren, geraspelt | 2 große |
| Gurke, geraspelt | ½ |
| Lauch, in feine Ringe geschnitten | ½ Stange |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)104 (25)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)104 (25)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Man durchmenge alle Zutaten in einer großen Salatschüssel und man serviere diesen leichten Salat in tiefen Tellern. Guten Appetit!
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vom
Kommentare zu „Salat: Nudelsalat mit Thunfisch“