Waight Watschers Nudelsalat
40 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Nudeln | etwas |
| rote Paprika | 1 Stück |
| Champignons frisch | 150 Gramm |
| Essiggurken | 1 Stück |
| Lauchzwiebel frisch | 1 Stück |
| Essig | 1 Teelöffel |
| Miracel Whip leicht | 2 Teelöffel |
| Putenbrust | 120 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)192 (46)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Zuerst die Nudeln (nudeln bis man satt ist) biss fest garen, abgießen und etwas auskühlen lassen Putenfleisch klein schneiden und in Öl gar braten.Das gemüse und die Essigkurken kleinschneiden mit den Nudel und dem Fleisch und den restlichen Zutaten vermengen und durchziehen lassen. Zum Schluß noch ein paar Kräuter darüber fertig. 6,5 Points
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vom
Kommentare zu „Waight Watschers Nudelsalat“