Thunfisch-Ragout
30 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Thunfisch Konserve | 1 Dose |
| Champignons frisch | 250 g |
| Crème fraîche | 2 EL |
| Gouda gerieben | 20 g |
| Zwiebel frisch | 1 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)368 (88)
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Die gesamte Dose Thunfisch in einem Topf erhitzen. Währendessen die Champignons und die Zwiebel klein schneiden und dazugeben. Mit Crème Frâiche, Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen.
2. Die Mischung in kleine Schälchen geben, mit Gouda bestreuen und bei 180 °C für ca. 20 Minuten in den Ofen bis der Käse schön goldbraun ist. Vollkorntoast schmeckt super dazu ;)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****o
vom
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