Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Kirschen bzw Schattenmorellen | 200 gr. |
große Banane | 1 |
kalter Bananensaft | 250 ml |
Eiswürfel | etwas |
Kirschen oder Bananenscheiben zum Garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)234 (55)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate12,8 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)234 (55)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate12,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Kirschen, Banane und Bananensaft im Mixer pürieren. In mit Eiswürfel gefüllte Gläser geben und mit Kirschen oder Bananenscheiben garniert servieren. Um das Ganze noch leckerer zu machen, ein paar Kirschen vorher in Eiswürfel einfrieren und diese ins Glas machen. Lecker!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****i
vom
Kommentare zu „KIBA-Smoothie“