Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Aprikosen | 400 g |
| Vollmilch - Joghurt | 300 g |
| Crème fraîche | 150 g |
| Vanillezucker | 1 Päckchen |
| flüssiger Honig | 2 EL |
| kernige Haferflocken | 80 g |
| Zucker | 2 EL |
| ÖL für die Alufolie | etwas |
| evtl. Zitronenmelisse zum Verzieren | etwas |
| Alufolie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2207 (527)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett56,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Aprikosen waschen, halbieren und entsteinen. Aprikosen in Spalten schneiden. Joghurt, Creme fraiche, Vanillezucker und Honig glatt rühren. Kalt stellen.
2. Haferflocken ohne Fett in einer Pfanne rösten. Mit Zucker bestreuen und goldgelb karamellisieren. Auf ein dünn geöltes Stück Alufolie geben und auskühlen lassen. Haferflocken - Krokant zerbröckeln.
3. Joghurt, Aprikosen und Knusperflocken in 4 Gläser schichten. Mit Melisse verzieren. Schneller geht es, wenn man fertiges Knuspermüsli kauft. Mit Mokka oder Nuss - Joghurt ,kann man das Dessert leicht variieren.
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vom




















Kommentare zu „Aprikosen - Crunch - Becher“