Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Mangofruchtfleisch | 50 gr. |
| Banane | 1 kleine |
| Haferflocken | 2 EL |
| Kokosraspeln | 1 TL |
| Magermilch 0,3% Fett | ¼ Liter |
| Honig | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)149 (36)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Banane und Mango schälen, das Mangofruchtfleisch rund um den Stein abschneiden. Das Obst würfeln und mit den Haferflocken, Kokosraspeln, Milch und Honig vermengen. In eine Schüssel anrichten. Fertig.
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vom



















Kommentare zu „Mango Bananen Müsli mit Kokusnuss“