Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Erdbeeren frisch | 500 gr. |
Bananen | 4 Stück |
Mineralwasser | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)135 (32)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)135 (32)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Bananen aus der Schale nehmen und in den Mixbehälter brechen.
2.Die Erdbeeren waschen, entstielen und zur Banane geben.
3.Nun noch das Wasser dazu, Deckel drauf und mixer :-) lecker
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu „Smoothie : Erdbeer - Bananen - Smoothie“