Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Papaya frisch | 1 Stück |
Bananen | 2 Stück |
Äpfel | 2 gestückelte |
frischen Spinat | 1 handvoll |
Gurke frisch | 1 grüne |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.DAs Obst und Gemüse schälen, wenn nötig, waschen und die Bananen (habe nur 2 genommen) von der Schale befreien.
2.Alles in grobe Stücke in den Mixer und gut mixen - FERTIG ist der Power-Smoothie
3.Bei dem Smoothie muss man nicht süßen, die Bananen und die Papaya sind sehr süß :-) und lecker.
4.Leider habe ich vom Endprodukt kein Bild gemacht....wir waren am kosten und dann hat keiner mehr daran gedacht ...kann euch sagen, dass es s u p e r lecker war :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu „Smoothies : Mein Power - Frühstück Drink“