Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Fleischwurst | 375 Gramm |
| Gewürzgurken | 2 Stück |
| rote Zwiebeln | 2 Stück |
| Tomaten | 2 Stück |
| gehäufter T L Karpern | 1 |
| Für die Salatsauce : | etwas |
| Öl | 2 E L |
| Essig | 2 E L |
| Senf | 1 T L |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Zucker | etwas |
| gehackte Petersilie | 2 E L |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)659 (157)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate20,1 g
Fett5,7 g
Zubereitung
1. Fleischwurst häuten und in Scheiben schneiden. Gurken in dünne Scheiben und Zwiebeln längs schneiden Tomaten achteln. Die vorbereiteten Zutaten in eine Schüssel geben, Kapern zufügen und vermischen. Aus Öl, Essig und Senf eine Salatsoße und zubereiten und mittt Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Gehackte Petersili unterrühren, über den Salat gießen und vermischen. Gut durchziehen lassen und evtl nochmals abschmecken
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vom

















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