Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Hühnerbrüste | 2 St. |
| Zwiebel | 1 |
| Paprika rot | 1 |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Suppenpulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)311 (74)
Eiweiß14,9 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Hühnerbrüste in kleine Stücke schneiden und in der Pfanne kurz anbraten und wieder herausnehmen. Dann in Streifen geschnittenen Zwiebel und Paprika in der gleichen Pfanne anbraten. Tomatenmark und Suppenpulver dazu und mit 3/4 l Wasser aufgießen. Hühnerbrüstchen wieder dazu und 15 min. schwach köcheln lassen.
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vom
























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