Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Vollkornbrot | 2 Scheiben |
Putenbrustaufschnitt | 1 Scheibe |
Schinkenwurst | 2 Scheiben |
Eier | 2 |
Butter / Magarine nach Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2691 (643)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett70,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2691 (643)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett70,8 g
Zubereitung
1. Die Eier in einer Pfanne mit etwas Öl zu Spiegeleiern braten.
2. In der Zeit, das Brot mit Butter / Magarine nach Geschmack bestreichen und entweder mit Putenbrust oder mit Schinkenwurst belegen.
3. Die fertigen Eier auf die belegten Brote legen. Und wer mag kann noch mit Salz und Pfeffer würzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****3
vom
Kommentare zu „Mr. Fröhlich (leckeres Abendbrot)“