Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Sesamkörner | 100 Gramm |
Meersalz | 2 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2393 (572)
Eiweiß20,9 g
Kohlenhydrate10,2 g
Fett50,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2393 (572)
Eiweiß20,9 g
Kohlenhydrate10,2 g
Fett50,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die hellen Sesamkörner in einer Teflonpfanne ohne Fett kurz rösten.
2.In einem Mörser den Sesam rein geben und 2 Prisen Meersalz dazu tun. Nun 5 - 10 Minuten diese Mischung fein bis grob mörsern, je nach Geschmack.
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vom
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