Brennnessel-Orangen-Tee
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Orangen unbehandelt | 1 |
| getrocknete Brennnesselblätter | 4 EL |
| Gewürznelken | 4 |
| Kochendes Wasser | 1 Liter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)51 (12)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate2 g
Fett0,1 g
Zubereitung
1. Schale einer unbehandelten Orange spiralförmig abschälen, Saft auspressen. Schale, 4 EL getrocknete Brennnesselblätter und 4Gewürznelken mit 1 Liter kochendem Wasser überbrühen, ca. 10 Minuten ziehen lassen. Durchseihen. Saft zugeben.
2. So wirkt er: Brennnesseln wirken entwässernd, Schlackenstoffe werden ausgeschieden. Ätherische Öl und Vitamin C der Orangen wirken gegen Cellulite. Nach dem Aufstehen ein große Tasse trinken, je 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten. Tee heiß trinken,dann wirkt er am besten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****f
vom
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