Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
| Lachsfilet | 1 kg |
| Zwiebeln | 2 |
| Zitrone unbehandelt | 1 |
| Dill frisch | 2 Bd |
| Pfefferkörner rosa | 1 EL |
| Eiweiß | 2 |
| Mehl | 2 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Schmand | 500 Gramm |
| Dill | 1 Bd |
| Basilikum | 1 Bd |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)781 (187)
Eiweiß12,6 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett14,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Das Lachsfilet in feine Würfel schneiden, die Zwiebeln fein würfeln und zugeben. Zitrone reinigen und die Schale zum Lachs reiben. Zitronensaft, den fein geschnittenen Dill, zerstoßene Pfefferbeeren, Eiweiß und Mehl zugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Mit einem Esslöffel kleine Häufchen ins heiße Öl geben und von jeder Seite bei kleiner Hitze ca. 3 Minuten braten.
3. Für den Kräuterdip den Schmand glatt rühren. Die Hälfte der Kräuter zugeben und alles zusammen pürieren. Die restlichen Kräuter hacken, dazugeben und den Dip mit Salz und Pfeffer würzen.
4. Tipp: Wer Kalorien sparen möchte, statt des Schmands Speisequark verwenden!
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vom


















Kommentare zu „Kleine Lachsfrikadellen mit Kräuterdip“