Currysoße mit Fruchtsaft
5 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Tomatenmark | 150 gr. |
| Tomatenketchup | 40 gr. |
| Bratensoßenpulver | 10 gr. |
| Fruchtsaft | 160 gr. |
| Mineralwasser | 160 gr. |
| Curry indisch | 4 TL |
| Curry indisch zum abschmecken | etwas |
| Chilipulver zum abschmecken | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)146 (35)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)146 (35)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Tomatenmark, Ketschup, Fruchtsaft, Minerallwasser, 4 TL Curry indisch und Soßenpulver in einem Topf glattrühren und dann erwärmen (nicht kochen). Mit Curry indisch und Chilipulver abschmecken.
2. Fruchtsaft: Orangensaft, Sauerkirschsaft, Traubensaft, Ananassaft, Kokosmilch oder eine Mischung aus Kokosmilch und Ananassaft
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vom
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