Nuss Dip
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Brotaufstrich Classic, z.B. von Brunch | 200 Gramm |
| Cashewkerne | 100 Gramm |
| Kefir | 200 Gramm |
| Koriander | etwas |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1087 (260)
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate37,4 g
Fett5,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Die Cashewkerne fein hacken und in einer Pfanne goldbraun rösten. 1 Esslöffel Kerne auf Seite legen ( Zur Ganierung)
2. Den Brotaufstrich zu den Caashewkernen geben & schmelzen lassen. Sobald der Brotaufstrich geschmolzen ist, den Kefir dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und Koriander würzen.
3. Abkühlen lassen und in kleine Schälchen fühlen. Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Y****1
vom
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