Pikante Thunfischsuppe
einfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Fleischbrühe | 375 ml |
| Suppengemüse gefroren | 450 g |
| Thymian | 1 /2 Teel |
| Chillischote | 1/2 |
| Schnittlauch i. Röllchen | 1 Bd. |
| Rotwein | 125 ml |
| Thunfisch Konserve | 250 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)794 (190)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate15,9 g
Fett9,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)794 (190)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate15,9 g
Fett9,8 g
Zubereitung
1. Fleischbrühe mit Thymian,Chilli+ Gemüse zum Kochen bringen+ 10 Min. leise köcheln lassen.Chilli entfernen.Thunfisch abtropfen lassen+ etwas auseinander zupfen,dann mit dem Rotwein in die Suppe geben.Nochmals erhitzen,abschmecken+ mit den Schnittlauchröllchen servieren.
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vom
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