Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Orange | 1 Stück |
| Vanillezucker | 2 Päckchen |
| brauner Zucker | 4 Eßl. |
| Orangenlikör | 3 Eßl. |
| Sahnejoghurt | 200 g. |
| kalten Tee | 200 ml. |
| Eiswürfel | 8 Stück |
| Kakaopulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)83 (20)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Orange halbieren und auspressen, Orangensaft, Vanillezucker, Zucker, Orangenlikör, Joghurt, Tee und Eiswürfel in einen Mixer geben und fein pürieren, Tee - Smoothie in 4 hohe Gläser füllen und mit etwas Kakaopulver bestäuben.
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vom















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